○ 허리 디스크란
허리뼈는 허리 부분을 구성하는 척추로 허리등뼈라고도 한다. 허리 디스크는 척추뼈 마디 사이에 쿠션같이 완충작용을 해주는 디스크 조직(추간판)이 잘못된 자세나 무리한 운동 등으로 인해 밖으로 밀려나오며 발생하는 질환을 지칭한다. 목 디스크와 함께 직장인들이 많이 앓고 있는 디스크 질환의 하나로 이를 예방 또는 완화시켜주는 고정형 보조기구 및 최신 기술과 결합된 제품들이 다수 출시되어 있다.
○ 적은 힘으로도 균형있는 자세를 유지할 수 있게 해주는 백조이의 좌식의자
1985년부터 허리 지지대를 만든 미국 척추과학전문업체인 백조이(BackJoy)의 포스쳐 플러스 좌식 의자(SitSmart Posture Plus Seat)는 허리에 가해지는 압력을 줄여 허리 통증을 완화해준다.
곡면 디자인으로 허리에 가해지는 압력과 긴장을 완화시켜주며 탄성과 내구성을 지닌 특수한 소재를 이용했다. 성장 단계에 따른 신체 치수의 차이를 고려해 스탠다드형과 미니형으로 나누어 출시하고 있다. 스탠다드형은 최소 56kg에서 최대 135kg까지 지지할 수 있으며 미니형은 최소 30kg, 최대 55kg을 견딜 수 있다.
○ 허리 전만각을 형성한 인체공학적으 디자인으로 압력을 줄인 카이로프랙틱 등 쿠션
발란스코드는 물리치료사와 척추교정전문의(카이로프랙터), 선수재활 트레이너 전문가로 구성되어 척추에 가해지는 압력을 최소화하기 위한 전문화된 제품 라인업을 보유하고 있다. 쿠션과 방석 등 앉는 의자에 부가하여 사용할 수 있는 아이템 외에도 넥 세이버 목 견인기, 코미 스트레칭 밴드, 스트레칭 보드 등 자세 개선에 도움을 주는 제품도 개발했다.
카이로프랙틱 등 쿠션은 사용자의 등, 허리를 지지하는 쿠션으로 척추 전체를 받침으로써 척추의 커브가 정상적으로 유지되게 한다. 사람이 앉은 자세의 각도를 연구함으로써 요추의 전만 각도와 흉추의 후만 각도, 경추 전만 각도를 고려하여 설계되었다. 정상적인 허리 전만각을 형성하여 자세를 바르게 해주는 역할을 한다. 줄을 통해 간편히 탈부착할 수 있기 때문에 설치 장소에 제약도 적은 편이다.
○ 옷 위에 착용하여 착용감이 좋은 루모 리프트
루모 리프트(Lumo Lift)는 옆으로 긴 장방형의 소형 플라스틱 센서 트래커를 지칭하며 정방형의 마그네틱 자석(Classic Clasps)과 함께 사용해 자세가 흐트러졌을 때 진동으로 알려준다. 처음 사용 시 바른 자세를 취한 상태에서 루모 리프트에 신호를 보내 기준이 되는 자세를 설정한다. 옷에 착용하기만 하면 자세를 체크해주기 때문에 다른 자세 측정 및 모니터링, 코칭 기능의 제품보다는 착용감에 있어 가장 우수하다. 이외에도 만보기 기능도 있어 얼마나 걸었는지 확인할 수 있고, 소모한 칼로리도 확인할 수 있어 자세에서 한 걸음 더 나아간 기능을 제공하고 있다.
○ 척추의 바른 자세 교정을 위한 업라이트 자세 트레이너
업라이트 자세 트레이너(Upright Posture Trainer)는 가속도 센서와 근육 측정 센서를 탑재하고 있는 스마트 웨어러블 기기로 자세를 모니터링 및 교정해준다. 교체형 밸크로 패치와 업라이트를 붙이고 이들을 요추에 부착하면 자세를 감지할 수 있는 상태가 된 것이다. 자세 정보를 실시간으로 수집, 분석해 고쳐 앉을 수 있도록 스마트폰으로 진동 피드백을 준다. 뿐만 아니라 바른 자세를 위한 훈련프로그램을 설정하고 목표치를 측정하여 성과를 확인할 수 있어 자세 교정에 대한 동기부여에도 효과적이다.
○ 광섬유 센서와 메모리 폼 패드가 결합된 스마트 쿠션, 다르마
다르마(Darma)는 사람들의 자세, 심박수, 스트레스 정도를 측정하는 스마트 쿠션이다. 광섬유 센서와 메모리폼 패드 소재로 이루어져 있으며 한번 충전하면 2주 동안 사용할 수 있어 사용기간이 긴 편이다.
다른 웨어러블 아이템들이 측정에 있어 신체에 부착 및 착용해야할 필요가 있는데 반해 쿠션 자체에 센서를 내장시킴으로써 자연히 측정할 수 있도록 했다. 스마트폰의 어플리케이션에서 스마트 쿠션을 통한 데이터를 트래킹하여 수집한 정보를 기반으로 각 개인에 맞춤화된 스트레칭 방법 등의 행동요령을 제시한다.
(자료인용 : 디자인맵)
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